Йога-туры в Сихотэ-Алинский заповедник в 2025 году

Время проведения: с 7 по 11 марта
Продолжительность: 5 дней/4 ночи
Размер группы: min – 6 человек в группе, max - 8 взрослых + 2 ребенка

Вас ждет:
– Проживание в уединенном гостевом доме на территории Сихотэ-Алинского заповедника;
– Прогулки по экологическим тропам и окрестностям поселка Терней - вдоль замерзших рек и озер, чистых бухт и звеняющему тишиной заповедному еще зимнему лесу;
– Захватывающие виды заповедного побережья;
– Экскурсия в “Музей природы”, оснащенного по последнему слову науки и техники, где вы узнаете все секреты заповедного Сихотэ-Алиня;
– Ежедневная баня;
– Трехразовое питание;
– Практика хатха-йоги, пранаяма, медитация. Преподаватель – Батыцкая Юлия

Программа*:

После обеда выезжаем в поселок Терней, который находится в 17 км от гостевого дома в заповеднике. Здесь мы посетим «Музей природы» в Информационном центре заповедника. Экспозиция оснащена по последнему слову науки и техники. В просторном выставочном зале разместились интерактивная карта с проектором, «сюжетные» диорамы, разделенные на четыре сезона – зима, весна, лето, осень, мультимедийные экраны с фото и видео информацией о животных и мягкая зона для отдыха. Самая важная часть экспозиции рассказывает о трёх основных направлениях деятельности заповедника: науке, охране и экологическом просвещении. Тематический блок раскрывает основные вопросы: зачем тигру заповедник, зачем изучать и защищать тигра, и нужно ли ему экопросвещение. 

Вернувшись на территорию заповедника нас ждет вечерняя практика и медитация.

День 4
Начинаем новый день с практики. Впереди насыщенный и живописный маршрут. Нас ждет прогулка по окрестностям поселка Терней, которые входят в территорию заповедника. По замерзшей реке Серебрянке мы прогуляемся к галечному пляжу бухты Дикой через зимний лес. Море здесь не замерзает, оставляя причудливые ледяные формы вдоль побережья.

С двух сторон бухту ограждают скалы, справа по берегу Вы найдёте каменные ворота в море. На берегу нас ждет костер и перекус с чаем из местных трав, собранных здесь же летом. При желании за дополнительную плату можно организовать подледную рыбалку на озере Японском (за пределами заповедника).

После идем греться в пекарню «Хлебное место». Хозяйка пекарни проведет кулинарный мастер-класс по изготовлению “добрых” пряников. В качестве начинки возьмем джем из местных дикоросов. Сделаем вкусный подарок для себя и своих близких!

День 5
Завершающий день. Перед дорогой домой нас ждет утренняя пранаяма и практика. Отдохнувшие, подтянутые, перезагрузившиеся и наполненные новой энергией, с багажом неповторимых впечатлений и компанией новых друзей, уезжаем из этих Благодатных мест. 

Стоимость на 1 человека: 

При оплате до 1 февраля 2025:
35 000 рублей - место с подселением в 4-х местном номере;
40 000 рублей - размещение в двухместном номере.

При оплате после 1 февраля 2025:
37 000 рублей - место с подселением в 4-х местном номере;
42 000 рублей - размещение в двухместном номере.

Время проведения: с 17 по 24 августа
Продолжительность: 8 дней/7 ночей
Размер группы: min 8 человек, максимум 17 человек

Вас ждет путешествие к себе на территории крупнейшего тигриного заповедника страны – в окружении Японского моря и заповедного леса, в отдалении от больших городов.

Программа включает в себя:
– Проживание в уединенном гостевом доме на территории Сихотэ-Алинского заповедника;
– Прогулки по экологическим тропам – к пятнистым тюленям ларгам, к лагунным озерам Голубичное и Благодатное;
– Захватывающие виды заповедного побережья;
– Экскурсия в “Музей природы”, оснащенного по последнему слову науки и техники, где вы узнаете все секреты заповедного Сихотэ-Алиня;
– Ежедневная баня;
– Трехразовое питание;
– Практика хатха-йоги, пранаяма, медитация. Преподаватель Батыцкая Юлия.

Программа*:

День 0
Для тех, планирует путешествие на личном автомобиле мы рекомендуем познакомиться с другими природными достопримечательностями региона, предусмотрев ночевку в поселке Кавалерово. По дороге в Кавалерово заложите остановку мыса Четырех скал в Ольгинском районе. На следующий день по пути в заповедник заверните в бухту Зеркальная, где проходит пеший маршрут у бухте Дубовой - здесь вы найдете причудливые кекурсы и мыс, по форме напоминающий черепаху. 

День 2
Начинаем день в 7:30 с полуторачасовой утренней йога-практики. После завтрака отправляемся на экскурсию по тропе «Мыс Северный», которая ведет к обитателям Японского моря – тюленям ларгам. Это один из самых популярных и доступных маршрутов заповедника. Тропа проходит по дубовому криволесью, пересекая заболоченные луга с их уникальным растительным составом.

Вернувшись на территорию заповедника нас ждет вечерняя практика и медитация, а затем, если позволит погода, отправимся на ночную экскурсию в морскому побережью.На 1,5-часовой прогулке, отложив гаджеты, мы доверимся своим ощущениям. Отвлечься от повседневных забот поможет новая обстановка, свежесть заповедного леса, шум морских волн и наблюдение за ночным небом в телескоп.

День 3
Начинаем новый день с практики. Впереди насыщенный и живописный маршрут. Мы посетим два лагунных озера – Благодатное и Голубичное. Начало маршрута проходит на морской террасе в бухте Удобной, где озеро Благодатное встречается с морем. Отсюда начинается небольшой перевал в бухту Голубичную. Путь пролегает через дубняки, в которых можно встретить пятнистых оленей, косуль и следы пребывания мелких хищников.

После долгого подъема переводим дух на смотровой площадке, любуясь на кекур «Ворота». Продолжаем восхождение к наивысшей точке маршрута – скале Каланча. Отсюда открывается вид на бескрайнее Японское море, озеро Голубичное, отроги хребта Сихотэ-Алинь и песчаную бухту. Скала Каланча – одно из мест концентрации амурского горала. Этот редкий представитель диких копытных внесен в Красную книгу. Животное довольно скрытное, но если подбираться к скале не издавая громких звуков, есть вероятность наблюдать редкое животное в бинокль.

Далее маршрут спускается в бухту Голубичную. Здесь на берегу моря сделаем практику и пранаяму, а после нас ждет отдых и перкус ланчбоксом. Затем возвращаемся обратно. Маршрут кольцевой, однодневный, требует базовой физической подготовки. 

День 4
Начинаем новый день с практики. А после завтрака из прибрежной части заповедника отправимся на прогулку в заповедный лес на экскурсию «Тропа Тигров». Нас ждет путешествие не только в Дом тигра, но и увлекательный поход в уссурийскую тайгу, где можно почувствовать её дыхание, услышать её звуки, вдохнуть запахи и узнать, по каким законам она живет. В этом удивительном таежном царстве встречаются уникальные сочетания представителей северной и южной флоры, что характерно для всего Центрального Сихотэ-Алиня. Густые ели и пихты соседствуют здесь с величественным кедром и бархатом, аралией, элеутерококком, актинидией.

Для удобства туристов через реку построен навесной мост, который уже стал визитной карточкой маршрута, а в начале тропы оборудована парковка с беседкой, в которой можно отдохнуть после экскурсии.

По возвращению в гостевой дом нас ждет уже привычная вечерняя практика, баня и ужин.

День 5
После утренней практики нас ждет снова насыщенный поход - на Гору Лысую. Маршрут проходит на вершину одноименной горы на 893 метра над уровнем моря. Отсюда с высоты птичьего полета открываются великолепные виды на заповедные просторы: побережье Японского моря с лагунными озерами Благодатное и Голубичное, мыс Северный и скалу Каланча, а на западе открывается панорама с видом на хребты Сихотэ-Алиня. Подкрепившись на маршруте ланчбоксом, возвращаемся в гостевой дом, где нас ждет вечерняя рутина - практика, ужин, баня.

День 6
Сегодня отдохнем после покорения Горы Лысой. Посетим поселок Терней и «Музея природы» в Информационном центре заповедника. Экспозиция оснащена по последнему слову науки и техники. В просторном выставочном зале разместились интерактивная карта с проектором, «сюжетные» диорамы, разделенные на четыре сезона – зима, весна, лето, осень, мультимедийные экраны с фото и видео информацией о животных и мягкая зона для отдыха. Самая важная часть экспозиции рассказывает о трёх основных направлениях деятельности заповедника: науке, охране и экологическом просвещении. Тематический блок раскрывает основные вопросы: зачем тигру заповедник, зачем изучать и защищать тигра, и нужно ли ему экопросвещение. 
Вторую половину дня проведем на заповедном побережье.

День 7
Свободный день перед возвращением в цивилизацию. Вы можете провести его в заповедной бухте или взять дополнительную экскурсию к самому высокому водопаду Приморья  - Черный шаман. 

День 8
Завершающий день. Перед дорогой домой нас ждет утренняя пранаяма и практика. Отдохнувшие, подтянутые, перезагрузившиеся и наполненные новой энергией, с багажом неповторимых впечатлений и компанией новых друзей, уезжаем из этих Благодатных мест. 

Стоимость на 1 человека: 

При оплате до 1 февраля 2025:
50 000 рублей - место с подселением в 4-х местном номере.

При оплате после 1 февраля 2025:
53 000 рублей - место с подселением в 4-х местном номере.